¿Por que nos cepillamos los dientes?

Esa pregunta se la habrá hecho más de uno alguna vez, y porque es tan importante hacerlo por la noche.

Una vez has comido quedan restos, estos son aprovechados por unas bacterias que segregan ácido bajando el nivel del pH, grado de acidez, de los dientes por debajo del 5,5 que es un pH considerado ácido (pH bajo) eso hace que el esmalte dental empiece a descomponerse y pueda provocar caries.

Por eso tenemos que neutralizar enseguida ese ácido con una base como es el caso de la saliva (pH 6-6.5) o mas efectiva puede ser la pasta de dientes que es un elemento básico (pH alto).

Como la segregación de saliva en el momento de dormir es muy limitado, ya que podria producir ahogos, ese ácido no se neutraliza y por eso es tan recomendable la limpieza bucal cuando se va a pernoctar.

En muchos anuncios de gomas de mascar sin azucar, se puede ver que dicen que son buenas para los dientes, esto es verdad ya que lo que hacen es aumentar la segregación de saliva que hace que neutralicemos los ácidos y que podamos subir el pH a más de un 5,5.

¡¡LAVAROS LOS DIENTES ES POR SALUD!!